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Mental coach Treviso

Un mental coach ti aiuta a imparare più velocemente, a sviluppare meglio le tue abilità e a esibirti costantemente sotto pressione, quando conta di più, aiuto le persone, sportivi, imprenditori e chi necessita di aiuto. Un mental coach aiuta a migliorare la prontezza mentale, la concentrazione, la capacità di rilassarsi, il controllo energetico ed emotivo, […]

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Pensiero razionale e irrazionale

Pensiero razionale e irrazionale. Quando sfidi razionalmente i pensieri negativi, dovresti essere in grado di vedere rapidamente se i pensieri sono sbagliati o se hanno qualche sostanza in essi. Dove c’è una certa sostanza, intraprendere le azioni appropriate. In questi casi, il pensiero negativo ti ha dato un primo avvertimento sull’azione che devi intraprendere. Cos’è […]

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Consapevolezza del pensiero

Consapevolezza del pensiero. I tuoi pensieri sono un dialogo interiore. Hai una media di circa seimila pensieri al giorno, la maggior parte dei quali ripeti abitualmente a te stesso. In molti casi, hai imparato a pensare questi pensieri dalle esperienze con i tuoi assistenti primari durante l’infanzia e li hai ripetuti da quel momento. Considerando […]

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Cos’è il pensiero positivo

Cos’è il pensiero positivo. Il pensiero positivo, o un atteggiamento ottimista, è la pratica di concentrarsi sul bene in una determinata situazione. Può avere un grande impatto sulla tua salute fisica e mentale. Ciò non significa che ignori la realtà o prendi alla leggera i problemi. Significa semplicemente che ti avvicini al bene e al […]

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